Ирина Тикунова
психоаналитический психотерапевт
Москва, м. ВДНХВозможно, вам сейчас тяжело и вы чувствуете себя в душевном тупике. Работа психолога для меня – это прежде всего про помощь. Обратившись ко мне, вы уже не будете один на один со своей болью, тревогой, горем и другими тяжелыми чувствами.
Работаю с запросами
2019 - 2022 Институт Практической Психологии и Психоанализа, Консультативная психология и психодинамическая психотерапия
2022 - 2024. Институт Практической Психологии и Психоанализа, программа "Стажировка"
2022 - по н.в. Институт Практической Психологии и Психоанализа, программа "Психоаналитическая специализация"
2023 - по н.в. Московская Международная Академия, Магистр Психологии.
2023 - по н.в Московская Международная Академия, программа профессиональной переподготовки "Клиническая психология".
психоаналитическая терапия, психодинамическая терапия
Я работаю в таком направлении, как психоаналитическая терапия. Она помогает добиться глубоких изменений, которые улучшают жизнь человека. Возможно, вам сейчас тяжело и вы чувствуете себя в душевном тупике. Или у вас есть переживания и проблемы, с которыми вы отчаялись справиться сами, и нужна поддержка психолога. Может быть, вы хотите разобраться в себе, в отношениях с собой и окружающими, чтобы улучшить свою жизнь. Обратившись ко мне, вы уже не будете один на один со своей болью, тревогой, горем и другими тяжелыми чувствами.
работаю со взрослыми в личной терапии
Мой профессиональный путь – это постоянная учеба и развитие. У меня несколько психологических образований, которые я продолжаю осваивать. Работаю под супервизией членов Общества Психоаналитической Психотерапии и Московского Психоаналитического Общества. Имею многолетний опыт личной терапии и психоанализа.
Вот неполный список запросов, с которыми у меня есть опыт работы:
- тяжелые эмоциональные состояния (депрессия, одиночество);
- личностные (низкая самооценка, неуверенность в себе, трудности с самореализацией, душевные кризисы);
- семейные (проблемы в отношениях с близкими, конфликты, развод);
- неудовлетворительные отношения с родителями (проблемы в отношениях с родителями, конфликты, трудности с отделением (сепарацией) от матери);
- неудовлетворенность собой и своим качеством жизни.
главное в работе психолога - живой процесс и отношения
Выбор психолога/ психотерапевта непростая задача для того кто ищет помощи, и пока еще неизвестные терапевтические отношения могут вызывать много тревоги. Поэтому хочется пожелать Вам поддержки и веры в этом нелегком маршруте поиска того, кто сопроводит вас на пути ко встрече с собой, с собой, которому нужна помощь, и поможет вам осмыслить ваши труднопреодолимые психологические барьеры, а осмысление наделит вас способностью как-то повлиять на то, что с вами происходит.
Меня зовут Ирина, я работаю психологом более 5 лет.
Мне кажется, главное в работе психолога – это контакт, живой процесс, отношения, в которых все направлено на то, чтобы помочь клиенту с решением проблемы. Терапия иногда похожа на трудный путь, потому что в ней людям приходится столкнуться со своей болью, страданиями, непереносимыми чувствами. В то же время – это путь надежды, ведь терапия приносит радость от новых осознаний, от позитивных изменений, от ощущения внутреннего роста.
Через глубинное соприкосновение с собой в терапии рождается новое понимание себя, своей реальности, приходят изменения, новые решения, обнаруживаются новые пути и выходы из трудных ситуаций.
Что дадут сессии со мной
Первые 3 сессии — ваш первый шаг к осознанной жизни и внутреннему равновесию:
- На этом этапе, вы начнете понимать, что происходит в вашей жизни. Вместе с психологом вы разберетесь в своих чувствах, мыслях и ситуациях, которые вас тревожат.
- Сможете снять первый уровень напряжения. Эмоциональная тяжесть, давление и тревога начнут уходить. Вы почувствуете облегчение и вернете себе способность мыслить ясно, без ощущения хаоса.
- Удастся определить, куда двигаться дальше. Первые сессии помогут вам сформулировать свои запросы и цели. Вы начнете видеть путь к решению своих проблем и поймете, какие шаги помогут вам прийти к желаемым изменениям.
Более длительная терапия - это путь к умению решать проблемы и становиться эмоционально устойчивым. Она способствует изменению характера и распутыванию непонятных на первый взгляд повторений в жизни. О том, от чего зависит длительность психотерапии терапии и к каким изменениям она приводит, читайте в этой статье.
Стоимость сессий
Стоимость сессий
Личная сессия 3500₽
выберите своего психолога вместе с nova для проведения сессий в доверительном и поддерживающем пространстве:
выберите
своего психолога
вместе с nova
- Все психологи сервиса имеют необходимое образование и дополнительное обучение методу (не менее 500 часов)
- Наши специалисты соблюдают этический кодекс, тайну вашей частной жизни и не заставляют говорить о том, что вы никому не хотите рассказывать
- Вы можете отменить или перенести оплаченную сессию за 12 часов до ее начала
Таким был прежде мой Лис и Он ничем не отличался от ста тысяч других лисиц Но я с ним подружился и теперь он — единственный в целом светеписатель