самореализация
Баланс между работой и жизнью: как не потерять себя, когда хочешь всё успеть
Когда нужно быть на связи, а хочется просто выдохнуть Баланс между работой и жизнью кажется не реальным в современном мире. Ежедневная работа, забота о детях, звонки, чаты, дедлайны, готовка, семейные списки все это превращается в бесконечный…
Перфекционизм – как с ним работать
Перфекционизм: норма и патология Давайте сразу разберёмся, что бывает разная степень перфекционизма: “Норма” – когда перфекционизм толкает человека к новым достижениям. Когда человек получает удовлетворение от улучшения чего-то в своей жизни и не теряет желание развиваться….
Выгорание в погоне за финансовым успехом
Все хорошо, но ничего не хочется? Знакомая картина. Даже аналитики Gallup в свежем докладе State of the Global Workplace, где отражаются тренды глобального рынка труда, ключевым назвали повальное снижение вовлеченности и эмоциональное выгорание. В этой статье…